Ha Thanh Špetlíková: Prošla jsem syndromem vyhoření - iDNES.cz

Vietnamci v seriálech jsou vždy večerkáři a mafiáni, postěžovala si Špetlíková

Ha Thanh Špetlíková (35) je kromě herečky také kavárnice. S bývalým partnerem měli tři kavárny, po rozchodu si je rozdělili. Nějakou dobu se věnovala i scénografii, kvůli syndromu vyhoření s tím však skončila, prozradila v rozhovoru pro iDNES.cz.
Ha Thanh Špetlíková

Ha Thanh Špetlíková | foto: Lenka Hatašová

Kromě herečky a scénografky jste i vášnivou kavárnicí. Jak se to stalo?
Vidíte, letos je to vlastně deset let! Tehdy jsem si se svým někdejším partnerem chtěla zařídit ještě nějaký vedlejší byznys kromě našich hlavních profesí, a zrovna byl k mání prostor kavárny v DAMU. Vyhráli jsme výběrové řízení, a bylo to. Postupem času jsme měli kavárny dokonce tři, ale s koncem vztahu jsme si je pak zase rozdělili.

Mezitím uběhlo hodně času.
A já jsem opět u zrodu své zbrusu nové kavárny a bistra s názvem Kafe Prales. Ten název proto, že z jejího provozu budeme zároveň podporovat českou organizaci Save Elephants, která se zabývá ochranou pralesních slonů a teď chce získat pod svou správu národní park v Kongu. Bude to vůbec poprvé, kdy Češi budou tímto způsobem spravovat kus pralesa. Začátkem října jsme spustili testovací provoz a budeme ještě vychytávat drobné mušky. Každopádně se můžete těšit na velmi kvalitní gastronomický zážitek.

Ha Thanh Špetlíková

Jste založením ekoložka?
Spíš jsem si uvědomila, že bych od své práce kromě výdělku a toho, že mě to baví, chtěla i nějaký přesah. To je v tomto případě právě pomoc zmíněné organizaci. Můj bývalý partner, biolog a ochranář Arthur Sniegon, mě velice ovlivnil svojí činností. Jakmile se člověk jednou seznámí s problematikou stavu přírody, jen těžko před tím dokáže zavřít oči.

Mohou vás v kavárně navštívit vaši fanoušci a objednat si kávu přímo u vás?
Potkat mě tam asi mohou, ale na tohle všechno mám profesionální personál. Má role je spíš supervize, PR. Já se chci především věnovat herectví.

Máte mateřské plány?
Uvědomuji si, že mám ve svém věku nejvyšší čas. Dnes tak moderní pozdní mateřství není z biologického hlediska jednoduché. Vím o čem mluvím, hodně jsem se o to téma zajímala. Já osobně jsem ale musela ve svém životě nejdřív najít rovnováhu. Nechala jsem se hodně pohltit prací, až už to bylo místy i za hranou, hlavně v době po covidu. Prošla jsem si i syndromem vyhoření a musím přiznat, že to bylo hodně těžké období.

Ha Thanh Špetlíková

Co vám pomohlo?
Určit si priority a skončit se scénografii. Dělat najednou tři práce a mít na to jen 24 hodin denně, to se prostě nedá. Dále jsem zažila, jak je těžké přeladit se do pozitivního módu ve chvíli, kdy jste na dně a kdy se ještě nezměnily kulisy nebo okolnosti, které vás na to dno přivedly. Asi to bude znít zvláštně, ale mně se podařilo dostat se do klidu díky meditacím. Jen jsem žasla, jak vše vlastně funguje. Náprava musela přijít v mém případě zevnitř. Až potom se začala měnit i moje realita.

Je vaše zkušenost přenosná?
Nevím, pokusím se o to. Vím, že to zní moc ezotericky, ale u mě to funguje. Tyhle věci jsou vždy hodně subjektivní, ale zkusím to zjednodušeně vysvětlit. Začínám vždy celkovou relaxací těla, kdy se musím zklidnit na fyzické úrovni pomocí speciálních technik, jsem totiž hodně hyperaktivní. Další fází je forma autosugesce, která nastupuje ve chvíli, kdy mé tělo začíná jakoby usínat – ne však mysl. V té chvíli se nachází mozek v pomalých alfa vlnách nebo theta vlnách a lze ho nejvíce ovlivnit. Nahrála jsem si vlastní autosugesční nahrávku, pomocí které přeprogramovávám své zajeté vzorce a přesvědčení, které mi škodí. Je kolem toho ještě spousta dalších detailů, ale to by bylo asi na jiný rozhovor.

Máte seznam přání, která si v průběhu života plníte?
V podstatě mám. A vždy se zpětně musím smát, jak to funguje. Sny se mi plní, ať už v pracovní, či osobní rovině. Včetně takových maličkostí jako třeba karneval v Rio De Janeiru, který jsem měla možnost navštívit při své nedávné cestě americkým kontinentem. I to, že jsem se stala herečkou, bylo možná výsledkem mého nějakého dětského snu, na který jsem už dávno zapomněla. Pak přišla jednou příležitost ve chvíli, kdy jsem začala překládat pro vietnamské herce v seriálu Ordinace v růžové zahradě, a bylo to.

Ha Thanh Špetlíková

Nezůstala jste jen u hraní před kamerou, postupně jste začala hrát i divadlo. To byl také váš sen?
K divadlu jsem měla vždy blíž jako scénografka, ale jako herečka jsem se mu vyloženě vyhýbala. Pak nastal zlom, když jsem dostala nabídky hrát... a tak jsem to zkusila. A musím přiznat, že dnes mě divadlo baví víc než herectví na kameru.

Kde všude vás diváci mohou vidět?
Třeba v Činoherním klubu v představení Linda Vista, v alternativním Chemickém divadle nebo v Divadle Bez zábradlí ve hře Láska z mládí. K téhle roli jsem přišla vtipným způsobem – v té hře je postava staré Číňanky, tak si Roman Zach vzpomněl na mladou Vietnamku (smích). A v březnu začnu zkoušet novou hru Komuna v Činoherním klubu, kterou bude režírovat Ondřej Sokol. Moc se těším.

Setkáváte se často s tím, že dostáváte role na základě toho, že jste Vietnamka?
Zatím ano. Ale věřím, že zažijeme dobu, kdy i kinematografie začne odrážet skutečnou realitu. Žijeme tu v Česku už druhá generace a fakt, že Vietnamci jsou ve filmu či televizní tvorbě většinou vždy jen večerkáři, pěstitelé marihuany nebo mafiáni, je vážně k smíchu. Nebo spíš pláči. V naší rodině najdete snad všechny profese od lékaře a automechanika, po obchodníka na burze či řezníka. Jsme úplně normální lidé všemožných profesí, stejně jako Češi, tak nevím, proč bych neměla dostat i nějakou normální roli.

Načítají se informace o videu…

Nejčtenější

Musíš být nahatá. Nikdo to neřešil, vzpomíná Issová na odhalené scény

Herečka Klára Issová (46) odstartovala svou kariéru filmem Indiánské léto v roce 1995. Tehdy byla coby šestnáctiletá sama hozena do velkého světa filmu a herectví. V rozhovoru pro iDNES.cz...

Herci, sportovci i politici. Podívejte se na VIP, které dorazily na rozlučku s Bartoškou

Nejen známé tváře z uměleckého světa se přišly v úterý večer rozloučit se zesnulým prezidentem MFF Karlovy Vary Jiřím Bartoškou. Na smuteční večírek do pražského Rudolfina dorazili i sportovci,...

Nahota? Odvaha je odhalit tělo, když není hezké, říká Štěpánová o focení s Vanem

Bára Štěpánová (65) v rozhovoru pro iDNES.cz popsala, jak vzpomíná na nahé focení s Robertem Vanem a zamyslela se nad tím, že je mnohem odvážnější nechat se nafotit, když už člověk není mladý a nemá...

Modelka Daniela Zálešáková si na Mauriciu vzala o 32 let staršího podnikatele

Modelka a bývalá Miss Daniela Zálešáková (25) se provdala za Josefa Smolíka (57), s nímž je už víc než čtyři roky zasnoubená. Svatba se uskutečnila na pláži na ostrově Mauricius.

583 mužů za šest hodin. Hvězda OnlyFans musela být po sex výzvě hospitalizována

Annie Knightová (26) je nazývána nejvíc náruživou Australankou. Chlubí se, kolik lidí prošlo její postelí a své rekordy se snaží překonávat. Po tom posledním, kdy zvládla údajně 583 mužů během šesti...

Survivor jde do finále. Favoritem diváků je Renne, přišla ženská pomsta i vyhazov

Po odchodu Danniho byl Renne připraven se pomstít, Pája naopak cítil, že po třetím vítězství v duelu se vůči němu zvedla v kmeni nenávist. Natálie organizuje ženskou revoltu, aby se jednou provždy...

28. května 2025  12:50

Padesátnice Benešová dráždí v plavkách z dovolené, ukázala oblíbenou kozí stezku

Herečka Lucie Benešová (50) natočila tradiční video z dovolené v chorvatského ostrova Pag, ve kterém ukázala manželka herce Tomáše Matonohy (54) svým sledujícím na Instagramu oblíbenou kozí stezku,...

28. května 2025  10:38

Legalizujme prostituci, osamělí muži ničí společnost, říká sportovní moderátorka

Joy Taylorová (38) otevřeně prohlásila, že by prostituce měla být legální, protože osamělost mužů, jejich sexuální nevybouřenost a následné činy postupně ničí společnost. Podle moderátorky Fox Sports...

28. května 2025  8:51

Lunetic ukázali své děti, kvůli jubilejnímu koncertu se potkali i s Martinem Kociánem

Skupina Lunetic vydala po čtrnácti letech nový singl s názvem Sdílej, v jehož videoklipu představili členové Aleš Lehký, Vašek Jelínek a David Škach své potomky. V rozhovoru pro iDNES.cz promluvili...

28. května 2025

Nechala jsem si přišít uši, ale kačera si nenapíchnu, říká Ester Kočičková

Komička Ester Kočičková (57) se v pořadu 7 pádů Honzy Dědka svěřila, že svou první výplatu dala za úpravu vzhledu. Spokojená s výsledkem zákroku ale nebyla.

28. května 2025

Slezáček: Svět stojí na ženách. Bez té své bych seděl v jeskyni, sám s lahví rumu

Premium

Herec, producent, hudebník, moderátor a spisovatel Bořek Slezáček má aktuálně napilno. Kromě divadla natáčí také podcast o různých tématech jako závislosti, partnerské vztahy či emancipace. „Naše...

27. května 2025

Víme, kdo bude nový Harry Potter, Hermiona Grangerová i Ron Weasley

Tvůrci nového seriálu o Harrym Potterovi oznámili, kdo bude hrát hlavní role. Ve filmech hrál Harryho Pottera Daniel Radcliffe, Hermionu Grangerovou hrála Emma Watsonová a coby Ron Weasley se...

27. května 2025  17:42

Mirai Navrátil dostal nečekaný vzkaz od amerického zpěváka Jasona Mraze

Zpěvák skupiny Mirai kdysi prohlásil, že začal hrát na kytaru kvůli písni od amerického zpěváka Jasona Mraze. Se skupinou Slza tento oblíbený song natočil a v pořadu 7 pádů Honzy Dědka se dočkal...

27. května 2025

Móda z cen AMA: Jacksonová v šedesáti jako panenka, sexy Lopezová líbala ženu

Celebrity se na udílení American Music Awards snažily zaujmout nejen svými hudebními výkony. Umělci a umělkyně předvedli nezvyklé modely, sexy kousky i docela nudné outfity. Podívejte se, jak to v...

27. května 2025

Rekvizitář zmizel v díře, popsal Révai humorné okamžiky natáčení Molochu

Třídílná série Moloch, která má v úterý premiéru na programu Canal+, je napínavý politický thriller. Přes závažnost tématu zažili během natáčení s mezinárodním obsazením herci i humorné okamžiky.

27. května 2025  10:18

Bez štípanců, bez starostí: S repelentem OFF! Kids se děti nemusí bát přírody
Bez štípanců, bez starostí: S repelentem OFF! Kids se děti nemusí bát přírody

Tři redaktorky vyrazily se svými dětmi do přírody ozbrojené jedinou zbraní – repelentem OFF! Kids, speciálně vyvinutým pro citlivou dětskou...

Byl jsem naštvaný, že mě přivedli zpět k životu, říká o nehodě Jeremy Renner

Americký herec Jeremy Renner (53) tvrdí, že byl strašně naštvaný, když ho lékaři poté, co ho přejela sněžná rolba, přivedli zpět k životu a vytrhli z magického pocitu míru, který zažil při klinické...

27. května 2025  9:17

Roman Vojtek: V Teplicích nacházím chvíle, které mají smysl

Advertorial

Je neustále v jednom kole, o to víc si váží momentů, kdy může zpomalit. Herec a zpěvák Roman Vojtek nachází klid a skutečnou péči v Lázních Teplice. Na sever Čech jezdí pravidelně už přes osm let....

27. května 2025

Stránky budou vždy ve světlých barvách.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.