Ha Thanh Špetlíková: Prošla jsem syndromem vyhoření - iDNES.cz

Vietnamci v seriálech jsou vždy večerkáři a mafiáni, postěžovala si Špetlíková

Ha Thanh Špetlíková (35) je kromě herečky také kavárnice. S bývalým partnerem měli tři kavárny, po rozchodu si je rozdělili. Nějakou dobu se věnovala i scénografii, kvůli syndromu vyhoření s tím však skončila, prozradila v rozhovoru pro iDNES.cz.
Ha Thanh Špetlíková

Ha Thanh Špetlíková | foto: Lenka Hatašová

Kromě herečky a scénografky jste i vášnivou kavárnicí. Jak se to stalo?
Vidíte, letos je to vlastně deset let! Tehdy jsem si se svým někdejším partnerem chtěla zařídit ještě nějaký vedlejší byznys kromě našich hlavních profesí, a zrovna byl k mání prostor kavárny v DAMU. Vyhráli jsme výběrové řízení, a bylo to. Postupem času jsme měli kavárny dokonce tři, ale s koncem vztahu jsme si je pak zase rozdělili.

Mezitím uběhlo hodně času.
A já jsem opět u zrodu své zbrusu nové kavárny a bistra s názvem Kafe Prales. Ten název proto, že z jejího provozu budeme zároveň podporovat českou organizaci Save Elephants, která se zabývá ochranou pralesních slonů a teď chce získat pod svou správu národní park v Kongu. Bude to vůbec poprvé, kdy Češi budou tímto způsobem spravovat kus pralesa. Začátkem října jsme spustili testovací provoz a budeme ještě vychytávat drobné mušky. Každopádně se můžete těšit na velmi kvalitní gastronomický zážitek.

Ha Thanh Špetlíková

Jste založením ekoložka?
Spíš jsem si uvědomila, že bych od své práce kromě výdělku a toho, že mě to baví, chtěla i nějaký přesah. To je v tomto případě právě pomoc zmíněné organizaci. Můj bývalý partner, biolog a ochranář Arthur Sniegon, mě velice ovlivnil svojí činností. Jakmile se člověk jednou seznámí s problematikou stavu přírody, jen těžko před tím dokáže zavřít oči.

Mohou vás v kavárně navštívit vaši fanoušci a objednat si kávu přímo u vás?
Potkat mě tam asi mohou, ale na tohle všechno mám profesionální personál. Má role je spíš supervize, PR. Já se chci především věnovat herectví.

Máte mateřské plány?
Uvědomuji si, že mám ve svém věku nejvyšší čas. Dnes tak moderní pozdní mateřství není z biologického hlediska jednoduché. Vím o čem mluvím, hodně jsem se o to téma zajímala. Já osobně jsem ale musela ve svém životě nejdřív najít rovnováhu. Nechala jsem se hodně pohltit prací, až už to bylo místy i za hranou, hlavně v době po covidu. Prošla jsem si i syndromem vyhoření a musím přiznat, že to bylo hodně těžké období.

Ha Thanh Špetlíková

Co vám pomohlo?
Určit si priority a skončit se scénografii. Dělat najednou tři práce a mít na to jen 24 hodin denně, to se prostě nedá. Dále jsem zažila, jak je těžké přeladit se do pozitivního módu ve chvíli, kdy jste na dně a kdy se ještě nezměnily kulisy nebo okolnosti, které vás na to dno přivedly. Asi to bude znít zvláštně, ale mně se podařilo dostat se do klidu díky meditacím. Jen jsem žasla, jak vše vlastně funguje. Náprava musela přijít v mém případě zevnitř. Až potom se začala měnit i moje realita.

Je vaše zkušenost přenosná?
Nevím, pokusím se o to. Vím, že to zní moc ezotericky, ale u mě to funguje. Tyhle věci jsou vždy hodně subjektivní, ale zkusím to zjednodušeně vysvětlit. Začínám vždy celkovou relaxací těla, kdy se musím zklidnit na fyzické úrovni pomocí speciálních technik, jsem totiž hodně hyperaktivní. Další fází je forma autosugesce, která nastupuje ve chvíli, kdy mé tělo začíná jakoby usínat – ne však mysl. V té chvíli se nachází mozek v pomalých alfa vlnách nebo theta vlnách a lze ho nejvíce ovlivnit. Nahrála jsem si vlastní autosugesční nahrávku, pomocí které přeprogramovávám své zajeté vzorce a přesvědčení, které mi škodí. Je kolem toho ještě spousta dalších detailů, ale to by bylo asi na jiný rozhovor.

Máte seznam přání, která si v průběhu života plníte?
V podstatě mám. A vždy se zpětně musím smát, jak to funguje. Sny se mi plní, ať už v pracovní, či osobní rovině. Včetně takových maličkostí jako třeba karneval v Rio De Janeiru, který jsem měla možnost navštívit při své nedávné cestě americkým kontinentem. I to, že jsem se stala herečkou, bylo možná výsledkem mého nějakého dětského snu, na který jsem už dávno zapomněla. Pak přišla jednou příležitost ve chvíli, kdy jsem začala překládat pro vietnamské herce v seriálu Ordinace v růžové zahradě, a bylo to.

Ha Thanh Špetlíková

Nezůstala jste jen u hraní před kamerou, postupně jste začala hrát i divadlo. To byl také váš sen?
K divadlu jsem měla vždy blíž jako scénografka, ale jako herečka jsem se mu vyloženě vyhýbala. Pak nastal zlom, když jsem dostala nabídky hrát... a tak jsem to zkusila. A musím přiznat, že dnes mě divadlo baví víc než herectví na kameru.

Kde všude vás diváci mohou vidět?
Třeba v Činoherním klubu v představení Linda Vista, v alternativním Chemickém divadle nebo v Divadle Bez zábradlí ve hře Láska z mládí. K téhle roli jsem přišla vtipným způsobem – v té hře je postava staré Číňanky, tak si Roman Zach vzpomněl na mladou Vietnamku (smích). A v březnu začnu zkoušet novou hru Komuna v Činoherním klubu, kterou bude režírovat Ondřej Sokol. Moc se těším.

Setkáváte se často s tím, že dostáváte role na základě toho, že jste Vietnamka?
Zatím ano. Ale věřím, že zažijeme dobu, kdy i kinematografie začne odrážet skutečnou realitu. Žijeme tu v Česku už druhá generace a fakt, že Vietnamci jsou ve filmu či televizní tvorbě většinou vždy jen večerkáři, pěstitelé marihuany nebo mafiáni, je vážně k smíchu. Nebo spíš pláči. V naší rodině najdete snad všechny profese od lékaře a automechanika, po obchodníka na burze či řezníka. Jsme úplně normální lidé všemožných profesí, stejně jako Češi, tak nevím, proč bych neměla dostat i nějakou normální roli.

Načítají se informace o videu…

Nejčtenější

Miss Czech Republic 2025 se stala jedenadvacetiletá studentka Linda Górecká

Miss Czech Republic 2025 zná svou vítězku, stala se jí studentka studentka předškolní a mimoškolní pedagogiky Linda Górecká. Na druhém místě skončila Markéta Mörwicková, třetí je Karolína Gorylová....

Ženy mě kupují manželům k padesátinám, říká tenistka Andrea Sestini Hlaváčková

Její mladší dcera Bea má už přes rok a za sebou má i svou první větší společenskou akci. Andrea Sestini Hlaváčková (38), bývalá profesionální tenistka, ji vzala s sebou do skleníku Fata Morgana v...

Když jsme se seznámili, byli jsme oba zadaní, říkají Janák a Goščíková

Režisér Karel Janák (54) svou současnou manželku Romanu Goščíkovou (42) poznal, když byl ve vztahu s herečkou Veronikou Kubařovou. V pořadu 7 pádů Honzy Dědka promluvili o tom, jak se dali dohromady...

Vojtěch Dyk si na počest Jiřího Bartošky zapálil v přímém přenosu cigaretu

Herec Vojtěch Dyk uctil památku zesnulého Jiřího Bartošky (†78) překvapivým způsobem. V přímém přenosu si před televizními kamerami a šokovanými moderátory zapálil cigaretu, která byla pro Jiřího...

Dcera Ivany Jirešové se hledala a našla. Její mladší sestra se bála o její život

Dcera herečky Ivany Jirešové Sofie Frida Höppnerová (20) se našla. Předtím dala výzvu k jejímu hledání na sociální sítě její mladší sestra z otcovy strany Anna Höppnerová (16) a sdílela ji také...

Ze syna je dcera. Je transsexuální, říká herec Schreiber o šestnáctileté modelce

Hollywoodský herec Liev Schreiber (57) má s bývalou partnerkou Naomi Wattsovou (46) dvě děti. Jejich potomek Kai (16), který se narodil jako chlapec, v posledních letech veřejně oznámil, že je...

9. května 2025  13:15

Asi budu plešatá, říká dcera Richardsové o následcích užívání léku na hubnutí

Dcera hvězdy reality show Paničky z Beverly Hills Kyle Richardsové (56) užívá už několik měsíců injekce na hubnutí Mounjaro. Sophia Umansky (25) se svěřila fanouškům, jaké vedlejší účinky léku...

9. května 2025  11:20

Na zesnulého Bartošku vzpomenul i Russell Crowe. Zemřela legenda, napsal herec

Slavný hollywoodský herec Russell Crowe (61) zareagoval na sociální síti na zprávu o úmrtí českého herce Jiřího Bartošky (†78). Představitel Gladiátora vzpomněl, jak z jeho rukou převzal cenu.

9. května 2025  9:35

Padesátnice Heidi Klumová provokuje nahoře bez u bazénu, raději vypnula komentáře

Německá topmodelka Heidi Klumová je známá svým velmi kladným vztahem k nahotě. Loni oslavila padesáté narozeniny a své sledující na Instagramu stále zásobuje polonahými fotkami. Nyní přidala po delší...

9. května 2025  8:44

Psychedelika nejsou univerzální řešení pro každého, míní Terezie Kovalová

Terezie Kovalová je skvělou violoncellistkou, za sebou má několik let i jako učitelka a nyní se vydává na svou vysněnou sólovou dráhu se svou první deskou. Odhalila nejen celý proces vzniku jejího...

9. května 2025

OBRAZEM: Pivo s Aldou, cigareta s Banderasem. Jiří Bartoška poznal řadu hvězd

Coby prezident filmového festivalu v Karlových Varech přivezl Jiří Bartoška (†78) do Česka ty nejzářivější světové hvězdy. Poznal se s Melem Gibsonem, Johnem Travoltou, Umou Thurmanovou, skleničku...

9. května 2025

Vojtěch Dyk si na počest Jiřího Bartošky zapálil v přímém přenosu cigaretu

Herec Vojtěch Dyk uctil památku zesnulého Jiřího Bartošky (†78) překvapivým způsobem. V přímém přenosu si před televizními kamerami a šokovanými moderátory zapálil cigaretu, která byla pro Jiřího...

8. května 2025  16:34

Domlouvali jsme si golf, říká Macháček o posledním setkání s Jiřím Bartoškou

Herce a frontmana skupiny Mig 21 Jiřího Macháčka (58) pojilo s prezidentem karlovarského festivalu Jiřím Bartoškou (†78) dlouholeté přátelství. O jeho úmrtí se dozvěděl od své manželky. Pro iDNES.cz...

8. května 2025  15:45

Ředitelka z filmu Vrať se do hrobu. Věra Vlčková zemřela půl roku před premiérou

Premium

Jméno Věry Vlčkové leckomu nic neřekne, ale její tvář už nejspíš ano. Vzápětí spoustě lidí vytane na mysli otázka, kam se vlastně poděla? Nechte si vyprávět příběh, který byl až příliš krátký.

8. května 2025

Musela jsem na terapie, abych přijala svůj vzhled, říká Linda Evangelista

Kanadská supermodelka Linda Evangelista (59) má za sebou plastické operace, které ji zohavily. Bylo pro ni těžké se s tím smířit. Když ale porazila rakovinu prsu a rakovinu v prsním svalu, je se...

8. května 2025

Pronájem kanceláře 78 m2
Pronájem kanceláře 78 m2

U Stromovky, Havířov - Město, okres Karviná
11 622 Kč/měsíc

Byla jsem těhotná, nevyšlo to, reagovala Bebe Rexha na komentáře o její váze

Zpěvačka Bebe Rexha (35) se letos poprvé předvedla na Met Gala. Přišla v černém modelu s odhaleným dekoltem a prosvítající sukní od Christiana Siriana. Sklidila pak lavinu komentářů na téma její...

8. května 2025  10:30

Hudbu vnímal, ještě než přišel na svět, říká otec zpěváka Matěje Plška

Matěj Plšek (14) se zpěvu věnuje už odmalička, v roce 2022 vyhrál soutěž Hlas Česka a o rok později skončil druhý v Česko Slovensko má talent. Loni vydal první album a s kapelou mu pomáhá otec Martin...

8. května 2025

Stránky budou vždy ve světlých barvách.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.