Zlomená sestra Krainové: Vztek, bolest a zklamání
33 fotografií
Léta žila ve stínu sestry Simony Krainové (51), v posledních letech ale (i díky ní) vystřelila jako kometa. Yvona Maléřová (57) je dnes nejen úspěšnou podnikatelkou, ale i hvězdou sociálních sítí, kde dává svým sledujícím především rady, jak zhubnout sa udržet si kondici. Sama totiž shodila 12 kilogramů. Co pro ni byla největší motivace?
„Ve 45 letech váha 74 kilo, nechuť k pohybu, běh ani náhodou. Věčně unavená, nespokojená. V hlavě myšlenka, že už to nemá cenu, že jsem stará,“ popsala své steré já Maléřová. V té době ji trápila nejen nulová kondice, ale i úporné bolesti zad. Pak si řekla dost!
Simona Krainová: Pravda o jejích nemovitostech!
Ke změně stravovacích návyků a celkově i přístupu ke svému vlastnímu tělu ji přiměla ostrá kritika. „Někdo mě fakt nas*al. Věta – škoda, že jsi lenoch, protože jsi celkem hezká baba... To bolelo asi víc než ta záda,“ říká nyní. Tři roky před šedesátkou se pyšní křivkami, kterými konkuruje své sestře a je živoucím důkazem toho, že nikdy není pozdě začít na sobě pořádně pracovat.
Zadarmo to ale není. „Běhám minimálně čtyřikrát týdně a cvičím. Sem tam doma a jednou týdně s trenérkou,“ cituje ji deník Blesk. „Jím, co dům dal, ale nepřejídám se. Taky do sebe cpu výživové doplňky a proteiny, protože už vím, co mé tělo v mém věku neprodukuje a co fakt potřebuje,“ popisuje také Maléřová univerzální klíč.
Simona Krainová po aféře »máslo«: Radikálně skrouhla Vánoce!
33 fotografií
